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L'oeuf : le point sur ses valeurs nutritives - Marie Claire
On le disait mauvais pour le coeur et les artères mais c'était un mythe. Non seulement l'oeuf n'augmente pas le cholestérol, mais il recèle de nombreux nutriments bienfaiteurs. Le point en huit affirmations vraies ou fausses.
L'oeuf n'a pas toujours eu bonne réputation et pourtant il regorge d'acides aminés essentiels au fonctionnement de notre organisme. À contrario, comme pour tou, il ne...
Date: 2017-11-27 10:11:57
Thèmes liés : cage d'elevage poule pondeuse / elevage poule pondeuse plein air bio / elevage poules bio en plein air / l'elevage de la poule pondeuse / elevage poule bio oeuf
Perdez une taille sans fatigue en moins de quatre semaines ...
Perdez une taille sans fatigue en moins de quatre semaines !
Par Véronique Houguet
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Perdez vos kilos superflus en gardant toute votre énergie ! Maigrir sans fatigue, c'est possible en suivant les conseils minceur du Docteur Cohen ... Objectif : une taille de moins en un mois !
Quand on suit un régime , l'énergie et le moral...
Date: 2017-11-27 15:35:33
Thèmes liés : poulet au citron vert et a l'orange / blanc de poulet saute au wok / poulet au citron vert et gingembre / blanc de poulet et legumes au wok / blanc de poulet cuit au wok
Fricassée de poulet au curry - Marie Claire
400 g d'escalopes de poulet, 2 oignons, 1 pomme (type Granny Smith ou Canada ou Reinette), 1 c. à soupe d'huile d'olive, 1/4 litre de bouillon de volaille dégraissé (soit 1 c. à café de bouillon en poudre), 1 c. à soupe de curry en poudre, 1 petite boîte de pulpe de tomates, 1 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée, 1/2 pot de yaourt brassé ou velouté, sel, poivre.
Préparation :
Coupez les blancs de volaille en lanières, séchez-les dans du papier absorbant et saupoudrez-les de curry. Rincez, séchez et coupez la pomme en petits dés, sans ôter sa peau. Epluchez les oignons, coupez-les en deux puis...
Date: 2017-11-27 15:35:33
Thèmes liés : poulet thai curry / poulet coriandre curry
Chrononutrition : menu par phase et aliments à adopter ...
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Marre des régimes privatifs ? Grâce à la chrononutrition, on peut consommer tous les aliments qui nous font envie, à condition de respecter certaines quantités, et surtout, de les manger à des horaires bien spécifiques. Découvrez les bons aliments à adopter et suivez nos exemples de menus-type.
"Le régime est une fringale...
Date: 2017-11-27 15:35:33
Thèmes liés : poulet citron et olives 3 fois par jour
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