Wok de légumes au poulet : Recette facile - grands-meres.net

Appréciez ce wok de légumes au poulet arrosé de sauce soja. Une recette originale qui est composée de viande blanche et légumes.

Recette de wok de légumes au poulet (pour 4 personnes)

Coupez le poulet en lanières.

Lavez, épépinez et ôtez les membranes des poivrons puis...

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Recette de wok de poulet aux légumes croquants et soja ...

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Ajoutée le 8 mars 2010

Recette en...

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Wok de poulet aux légumes croquants et soja - Plats ...

Une recette exotique et tendance cuisinée au wok ! Un poulet très tendre avec de la sauce soja et accompagné de légumes croquants.

IL VOUS FAUT

Les ingrédients pour 6 personnes :    

6 filets de poulet de 150 g

- 1 courgette

- 250g de champignons de Paris

- 150g de pois gourmands

- 250g de pousses de soja

- 2 oignons nouveaux

- 1/2 botte de coriandre fraîche

- 10g de graines de sésame blanches

- 5cl d'huile d'olive

- 6 pincées de sel fin

- 6 tours de moulin à poivre.

ETAPE 1

Tailler le filet de volaille en gros...

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Date: 2017-11-05 10:18:14
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Sauces pour poulet, dinde, pintade, volailles ou viandes ...

-> Recettes & menus -> Les sauces

Les recettes de sauces pour volailles.

Trouvez parmi les recettes proposées la fameuse sauce aurore pouvant accompagner le blanc de poulet ou de la dinde en escalope ou filet de dinde rôtie.

Pour le poulet rôti ou la pintade, vous avez la sauce suprême qui est une sauce facile à faire avec peu d'ingrédients.

La poule n'est pas en reste puisque la sauce...

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Wok de poulet au soja – Recette 7

6 portion(s) Blanc de poulet   

  250 g Germe de soja   

6 cc Huile d'olive   

1 CS Vinaigre, de Xérès   

1 CS Sauce soja salée   

3 cc Graines de sésame   

1 pincée(s) Sel   

  2 pièce(s) Poivron, 1 rouge et 1 jaune   

  1 cc Coriandre, fraîche...

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Wok de poulet teriyaki, petits légumes et sésame grillé

Pour se mettre dans le bain, on a dégusté cette petite recette de wok de poulet sauce teriyaki, une sauce typiquement japonaise. Celle-ci vient apporter du moelleux à votre préparation, surtout si vous avez le temps de la faire mariner. Ce que j'ai aimé aussi, c'est le côté laqué que l'on obtient au final, c'est très sympa visuellement ! Ce n'est pas flagrant sur cette photo car c'est la...

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Date: 2017-11-26 09:25:12
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Recette Wok thai au poulet, lait de coco et citronnelle

J'adore les woks, surtout indien et thai. Ici je vous propose une recette de poulet thai au lait de coco et citronnelle. J'utilise les produits Santa Maria la plupart du temps, sauf pour le lait de coco que je prend parfois en marque blanche. Mais pour les épices c'est génial, il en existe une dizaine de mélanges tout prêts en thai et indien, c'est super pratique !

Ingrédients (pour 2 personnes) :

2 belles escalopes de poulet (250gr au total)

Un paquet de légumes spécial wok (mange-tout, brocolis, carottes, soja...)

200ml de lait de coco Santa Maria

1/2 sachet d'épices thai Lime Wok à la citronnelle de...

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Wok de poulet/oignons verts/pleurottes/poivrons ...

Wok de poulet/oignons verts/pleurottes/poivrons/

Voici un classique chez moi : un wok de poulet/légumes accompagné de riz thaï parfumé. Les ingrédients varient selon ce que je trouve dans le commerce

Hier, dans le magasin : point de soja ni de coriandre au rayon frais. J'ai donc improvisé avec les ingrédients du frigo !

Le wok qu'il me tarde de faire : filet mignon, pois gourmands (pois...

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Poulet thaï sauté aux noix de cajou : la recette facile et ...

4 Oct 2016

Poulet thaï sauté aux noix de cajou : la recette facile

par Couteaux | Classé dans : Dernières news culinaires , Recettes , Recettes d'Été , Recettes de volaille , Recettes thaï : la cuisine et les recettes thaïlandaises | 3

La recette du poulet thaï sauté aux noix de cajou : un délice de la cuisine thaïe à découvrir d'urgence. Attention, très addictif !!

J'ai toujours...

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Chou sauté et poulet à la sauce piquante Recette ...

4

Chou sauté et poulet à la sauce piquante Recette

J'ai lu récemment un recueil de nouvelles de Lara Vapnyar qui s'intitule Broccoli and Other Tales of Food and Love (brocoli et autres histoires de nourriture et d'amour). Ces six nouvelles mettent en scène des russes récemment émigrés aux Etats-Unis et dévoilent, à travers le prisme de la cuisine, comment ils s'adaptent à leur nouvelle...

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Le wok de poulet aux légumes | Les Cocottes Moelleuses

Le wok de poulet aux légumes

Une nouvelle recette pour notre blog, idéale pour un petit dîner et très facile à cuisiner !

Ingrédients (pour 4 personnes) : 

- 300g de blancs de poulet

- une carotte

- vinaigre de xérès

- huile de sésame

Émincez les blancs de poulet. Dans un récipient, mélangez 3 cuillères à soupe de sauce soja, une de vinaigre de xérès, une d'huile de sésame et une de miel. Faites mariner le poulet dans ce mélange environ 30...

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Date: 2017-09-19 10:54:37
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Curry & Wok | ThaiCafe

Delivery

CuRRy

Différentes recettes de curry avec légumes variés et votre choix de poulet, porc, boeuf, tofu, légumes, ou encore (supplément de 3EUR en plat et 2EUR en lunch) poisson (filets de Tilapia), scampis, ou magret de canard.

 

 Panang | curry rouge et pousses de bambou, légèrement piquant | 14 EUR

Kang Karee | curry jaune, oignons confits et dés de pommes de terre | 14...

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Recette Poulet caramélisé et nouilles sautées - Cuisine ...

Ajoutez le jus de citron vert

Ajoutez la sauce nuoc nam

Les ingrédients pour 4 personnes

 4 blancs de poulet

 2 c à s d'huile pour wok

 1c à c de pulpe de gingembre

 60 g de sucre en poudre

 200 g de nouilles de blé

 3 c à s de sauce nuoc mam

 15 ml de jus de citron vert

 1 oignon

 2 c à s d'eau

Préparation de la recette Poulet caramélisé et nouilles sautées

Emincez le poulet...

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Date: 2017-11-28 14:50:38
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Potage Pak Choï et Poulet Thaï - Soupe asiatique | Soupes ...

Un potage original aux saveurs asiatiques, alliant des aiguillons de poulet marinés, du pak choï , des poireaux et des carottes. Le pak choï (ou bok choy) est un légume faisant parti des nombreuses espèces de choux chinois. Une recette de potage à faire au WOK !

Potage Pak-choï et poulet Thaï

Pour cuisiner ce potage, vous aurez besoin :

250g de filets de poulet (2 filets)

125g de...

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Thèmes liés : recette wok poulet legumes sauce soja / potage poulet vermicelle chinois / recette asiatique poulet sauce piquante / cuisine au wok poulet sauce soja / cuisine asiatique wok poulet

Recettes diététiques avec blancs de poulet et/ou dinde ...

Je suis suivie par un nutritionniste qui m'a proposé de faire 2 semaines de légumes cuits/légumes crus/blanc de poulet ou dinde à chaque repas.

Le poblème c'est qu'une fois qu'on l'a mangé: grillé, bouilli et grillé puis bouilli, on en peut plus d'la volaille !!

Alors je fais appel à vous, sachant que j'ai le droit a des légumes crus, des cuits et du fromage blanc 0%... (YOUPI...)

Si...

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Date: 2012-03-13 09:09:38
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L’authentique recette du riz sauté au poulet thaïlandais ...

Les condiments et assaisonnements du riz sauté

2 oignons blancs en botte (ou à défaut, 2 oignons)

2 gousses d'ail

2 c.a.s de sauce de poisson

2 c.a.s de sauce soja

2 c.a.s de sucre en poudre

poivre blanc (ou autres épices)

Les ingrédients bonus

oignons frits

Préparation du riz sauté au poulet façon thaï (Khao Pad Kai):

Alors d'abord une petite précision. La cuisine thaïe, et en...

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Brochettes de poulet sauce cacahuète - Un dimanche a la ...

mardi 24 février 2015

Satay ayam - Brochettes de poulet sauce cacahuète

Fermez les yeux. Vous êtes dans un food court , quelque part en Asie. Il fait sombre. Vous avez déambulé dans les allées odorantes, hésitant entre les étals. Barbecue Coréen, humm, fondue mongole ? Ah, l e teppanyaki japonais là, avec le cuistot qui fait littéralement voler la nourriture au-dessus des grandes...

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Date: 2017-11-18 21:10:08
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Thèmes liés : recette brochette de poulet sauce cacahuete / recette brochette poulet thai sauce cacahuete / brochette poulet thai sauce cacahuete / brochette poulet sauce cacahuete / poulet beurre de cacahuete sauce soja

Recette Nouilles chinoises sautées aux légumes et au ...

3 branches de chou chinois - Fiche Chou chinois

2 carottes

300 g de blanc de poulet

700 grammes de nouilles chinoises aux oeufs - Fiche Nouilles chinoises

65 ml d'eau (Pour la sauce)

1 c.a.s de sauce d'huître (Pour la sauce) - Fiche Sauce d'huître

2 c.a.s de sauce de soja (Pour la sauce) - Fiche Sauce de soja

1 c.a.s de farine de maïs (Pour la sauce)

Préparation

Couper la viande de poulet en fines tranches, puis réserver au frais.

Enlever la peau puis hacher séparément l'oignon et l'ail....

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Cuisine thaïlandaise, recettes de Cuisine thaïlandaise ...

SATAY AYAM (POULET SAUCE CACAHUèTES)

Cuisine thaïlandaise

1/ Faire tremper les brochettes (si elles sont en bois) pendant 5 minutes. Couper le poulet en petits morceaux. 2/ Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients pour obtenir une sauce et ajouter le poulet. Laisser mariner au moins 4 heures. 3/ Embrocher les morceaux de poulet sur les brochettes et les déposer sur la grille...

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Site : http://www.cuisinemonde.com

Recette Nouilles sautées aux légumes, crevette et poulet ...

Casserole

Préparation Nouilles sautées aux légumes, crevette et poulet

Faire cuire les nouilles. Egoutter et les mettre dans une casserole d'eau froide pour qu'elles ne collent pas.

Dans un wok faire revenir l'oignon que vous avez coupez finement (mais trop). Une fois qu'il est bien doré rajouter la carotte et la courgette que vous avez coupé en fines lamelles d'environ 6cm de long. Remuez de temps en temps pour éviter que cela n'attache au fond.

Faire bien revenir le tout puis ajoutez les crevettes décortiquées et couper en petit morceaux (couper les crevettes n'est pas obligatoire mais cela permettra...

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Que boire avec un poulet Thaï à la citronnelle et au chou ...

Ce petit plat est un poulet à la citronnelle et au chou Pak Choi sauce Thaï. Un plat rempli de saveurs et de couleurs... Nous remercions Irina pour sa délicieuse recette et la partageons aujourd'hui avec vous....

Nous vous proposons tout d'abord la recette et les astuces culinaires puis nous vous proposons la sélection de vin que nous avons proposé à Irina Zaoui....

Côté Cuisine:

3 ou 4...

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Date: 2017-11-27 10:14:09
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IDEES MENUS - Les Petits Plaisirs de Doro

Riz cantonnais (6), 1 bout de fromage (3)

Reprise du programme le 21 septembre 2015 pour perdre mes derniers kilos de grosesse:

OBJECTIF: 6KG MNIMUM 

SEMAINE 1 à 41PP ( 27PP +14PP en allaitement exclusif )

Bilan: dur dur de trouver le temps de cuisiner avec bébé mais j'ai fait au mieux, et surtout je suis perturbée par tous ces points, je n'ai pas l'habitude.. en tout cas, si je continue à...

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La cuisine de Messidor: Macaronis chinois au poulet

lundi 6 juin 2016

Macaronis chinois au poulet

J'ai préparé bon nombre de plats pour recycler les restes d'un bon poulet rôti, mais je n'avais pas encore pensé au macaroni chinois. À cette recette de Coup de pouce, j'ai modifié très peu d'ingrédients, ajouté quelques saveurs orientales à la sauce et obtenu un repas complet et savoureux en peu de temps. 

Appréciation *** 

2 tasses de macaronis courts, cuits al dente 

1 c. à soupe d'huile de pépins de raisin 

3 oignons verts, émincés 

1 poivron de couleur, en dés (ne me restait qu'une petite moitié ) 

1 branche de céleri, en dés 

1 gousse d'ail,...

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Date: 2017-11-28 12:46:17
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Recette Poisson à la malaise en cocotte – Toutes les ...

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Ingrédients

1 cuil. à soupe d'huile de tournesol

2 cuil. à...

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Thèmes liés : poulet bouilli dans l'eau / blanc de poulet au wok sauce soja / recette wok poulet legumes sauce soja / recette poulet chinois sauce soja / poulet wok sauce soja

Comment Faire Un Curry de Poulet Thaï Express - Recette ...

Avec une sauce curry rouge-lait de coco

Temps de préparation : environ 30 min

Difficulté : normale

Calories par pers. : environ 890 kcal

Ingrédients pour 4 portions :

500 g de blancs de poulet coupés en fines lamelles

2 cuil. à s. d'huile végétale

1 cuil. à s. de sauce soja

1 morceau de gingembre frais, de la taille d'un pouce, épluché et finement coupé

1 cuil. à s. de pâte de curry...

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